Димитър Насков„Кърменето като приоритет: да изградим устойчива подкрепяща среда“
Пазарджик. Ежегодно на първи август стартира „Световната седмица на кърменето“. Мотото през 2025 г. е: „Кърменето като приоритет: да изградим устойчива подкрепяща среда“.
Тазгодишната кампания поставя фокус върху изграждането на устойчива система, която да подкрепя всяка майка — от бременността до втората година на детето и след това. Кърменето не е индивидуално усилие – то се нуждае от среда, в която жените получават разбиране, грижа и конкретна помощ на всяка стъпка.
Какво означава „устойчива подкрепа“?
Подкрепата не трябва да бъде епизодична. Тя следва да свързва семейството, здравната система, работното място и общността.
Ключови елементи на устойчивата система
В здравната система: Обучени и компетентни здравни специалисти и прилагане на практики, основани на инициативата „Болница – приятел на бебето“; осигуряване на подкрепа за кърменето не само по време на болничния престой, но и след изписването.
На работното място: Условия, които позволяват на жените успешно да съчетават професионалната си кариера с грижата за детето.
В общността: Достъп до групи за взаимопомощ и доброволни консултанти и позитивна обществена среда.
Чрез законодателство и политики: Прилагане на национални стратегии и регулации, които защитават кърменето.
С промяна на нагласите: Повишаване осведомеността за ползите от кърменето и развенчаване на митовете; среда, в която кърменето се възприема като естествена и нормална част от живота.
Споделена отговорност
Създаването на устойчива подкрепа не е само личен избор – то е обществен ангажимент. Когато институции, здравни специалисти, работодатели, семейства и граждани действат в синхрон, кърменето се превръща от предизвикателство в подкрепена и ценена практика.
Нека отбелязването на Седмицата напомни, че подкрепата за кърменето е грижа с дългосрочен ефект за по-здраво бъдеще за всички.
РЗИ Пазарджик ще отбележи Световната седмица на кърменето с провеждането на неформална среща с млади жени и бременни, в кв. Изток – град Пазарджик. Събитието се организира със съдействието на здравен медиатор Емилиана Столейкова от Община Пазарджик и г-жа Иванка Стойчева служител от Центъра за работа с деца от улицата към БЧК –Пазарджик. Събитието ще се проведе през следващата седмица.
В целия период на Седмицата на кърменето служители от отдел „Профилактика на болестите и промоция на здравето“ ще раздават здравно-промотивни материали.
Кампанията традиционно се организира от Световния алианс за подкрепа на кърменето (The World Alliance for Breastfeeding Action – WABA) – мрежа от лица и организации, които работят за защита, подкрепа и насърчаване на кърменето, СЗО, УНИЦЕФ, Международната конфедерация на акушерките, Международната организация на труда, неправителствени организации в подкрепа на кърменето и др.
Програмният документ на кампанията може да бъде прочетен на: https://ncpha.government.bg./uploads/blog/766/29%2007%202025%20%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B0%20%D1%81%D0%B5%D0%B4%D0%BC%D0%B8%D1%86%D0%B0%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%BA%D1%8A%D1%80%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE%20Action%2BFolder_wbw2025_bg.pdf
*****
Световната здравна организация (СЗО) и УНИЦЕФ препоръчват изключително кърмене до 6-месечна възраст и продължаване на кърменето до двегодишна възраст, с въвеждането на подходяща и безопасна допълнителна храна от 6-ия месец.
Предимства:
Кърмата е винаги на разположение, хигиенична и безопасна, при подходяща температура, и безплатна.
През първите шест месеца от живота това е единствената храна и течност, от които се нуждае бебето.
Кърмата е специално съобразена с нуждите на бебето и се променя от ден на ден, от месец на месец, от кърмене до кърмене, за да отговори на потребностите му.
Чрез вкуса на майчиното мляко детето се запознава с вкуса на храната, която семейството яде.
Парите, които трябва да се отделят всеки месец за адаптирано мляко, са значителна тежест за семейният бюджет и можете да се използват по много по-добър и по-полезен начин.
За детето ползите от кърменето започват от ранна възраст и продължават цял живот. Кърмата подготвя тялото за дългосрочна защита на здравето и адаптиране към околната среда. Докато бебето суче, рискът от развитие на различни заболявания намалява:
Чревни инфекции – в развитите страни кърменето намалява разходите за лечение на чревни инфекции, а в неразвитите – спасява живота на децата;
Тежки респираторни инфекции – доказано намалени нива на хоспитализация поради инфекции на долните дихателни пътища;
Среден отит;
Синдром на внезапна детска смърт.
По-късно в детството, кърменето намалява риска от:
Алергия/астма, атопичен дерматит.
Детска левкемия.
Цьолиакия и възпалителни заболявания на червата.
Кърменето помага за правилното изникване на зъбите, развитието на челюстта и гласовия апарат.
Хроничните незаразни болести са водещата причина за смърт, както и заболеваемост, неработоспособност и огромни разходи в развитите страни по света. Кърмените бебета имат по-нисък холестерол и по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и диабет по-късно през живота.
Положително влияние върху когнитивните функции
Кърменето подобрява по-висшите мозъчни функции, като мисленето и паметта.
Кърмените бебета се представят по-добре на тестовете за интелигентност.
Тези ефекти са особено важни за деца в риск, като недоносени и бебета с ниско тегло при раждане.
Подобряването на когнитивните функции е пряко свързано с продължителността на кърменето.
Ползите от кърменето за майката
Кърменето намалява риска от пременопаузален рак на гърдата и яйчниците, както и диабет тип 2 и гестационен диабет.
Костната минерализация е по-добра и рискът от фрактури на бедрото намалява в по-късна възраст.
По-високата консумация на калории и мазнини допринася за по-лесното връщане към теглото преди бременността.
Контрацептивен ефект: Кърменето забавя възстановяването на менструалния цикъл, овулацията и по този начин възможността за зачеване. Този ефект обаче е ограничен и зависи от редица фактори. Не трябва да се разчита на защита от нежелана бременност по време на кърмене; овулацията може да настъпи без менструация.
КЪРМЕНЕТО е много повече от храна. По време на кърменето се установява силна връзка между майката и бебето и потребността на бебето от любов, топлина и сигурност се задоволява по уникален начин.
Полезни линкове:
„Кратък пътеводител в кърменето“ https://ncpha.government.bg/uploads/pages/3001/%D0%91%D1%80%D0%BE%D1%88%D1%83%D1%80%D0%B0%20%D0%9A%D1%8A%D1%80%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5.pdf
„Препоръки за здравословно хранене на кърмачета“ – отразяват съвременните подходи и добри практики в областта на кърменето, утвърдени от международните здравни организации. https://ncpha.government.bg/uploads/pages/3001/baby_healthy_eating.pdf
/Използвани са материали публикувани на сайта на НЦОЗА
и на Unicef. България/
